videa

mentální techniky hravě a zábavně

Tato sekce je ve vývoji. Postupně zde budou přibývat další videa s tématem mindfullness,
emoční intelilgence, komunikace, apod. Níže se můžeš přihlásit k odběru novinek.
prokrastinace, flow

Jak kreativně nastartovat hubnutí či cokoliv jiného.

Také máš v životě činnosti, které stále odkládáš a kdesi v nitru cítíš, že by to jednou mohl být průšvih? Také si říkáš měl bych měla bych, ale nedaří se ti začít. Zkus mentální dobrodružnou mentální techniku. Nastartuje tvůj projekt, proces, podpoří kreativitu, inspiruje jak na to a může tě v příjemném „flow“ dovést až k samotnému cíli.
mnd fullness, přítomný okamžik

Jak rychle obnovit radost a energii, když jsi vyčerpaný

Jsou chvíle kdy se ztěžka nadechuješ a máš pocit, že ti docházejí síly. A Už ses někdy v takové chvíli  zkusil zastavit a rozhlédnout se kolem?  Vyzkoušej pátrací detektivní hru z videa a uvidíš, co se stane.

Další videa a inspirace jsou na cestě.

chceš být informován jako první?

přihlaš se k odběru novinek

Zajímají tě techniky mindfullness a přítomný okamžik?

vyzkoušej 7 - denní kurz RADOST MÍSTO STRESU

více zde